100 illóolajos ötlet – 2. rész

Aki elkezdi használni az esszenciális illóolajokat, hamar abban a helyzetben találja magát, hogy nem csak a diffúzorba cseppent, hanem takarításkor, tisztálkodáskor, apróbb sebesüléseknél is először valamelyik illóolajat veszi elő.
10 cseppent, hanem takarításkor, tisztálkodáskor, apróbb sebesüléseknél is először valamelyik illóolajat veszi elő.
100 szuper ötletet hoztam a levendula, borsmenta és citrom illóolaj otthoni felhasználásáról.
1. rész a friss, tiszta otthon megteremtéséhez használható 25 ötlettel.
3. rész a családi elsősegély esetekhez 25 ötlettel.
4. rész 25 ötlettel vegyszermentes háztartás kialakításához illóolajokkal.
Szemezgess és használd tudatosan az illóolajokat!

A levendula, borsmenta és citrom a három leggyakrabban vásárolt és használt illolaj. Eltekintve attól, hogy a borsmenta illóolajat közvetlenül csecsemőkön, pici gyerekeken nem szabad használni, mindhárom illóolaj biztonságos és hatékony a legtöbb ember számára. 

26. Készíts saját szájvízet olyan olajokkal, mint a borsmenta, a szegfűszeg és a mirha .
27. Adj hozzá egy csepp borsmentát a fogkrémedhez.
28. A samponhoz is tehetsz néhány csepp borsmentát vagy levendulát és rázd jól össze.
29. Készíts DIY dezodort szódabikarbónából, kukoricakeményítőből, kókuszolajból és kedvenc olajaidból.
30. A legegyszerűbb testápóló egy kis levendulaolajjal illatosított kókuszolaj.
31. Az akne esélytelen az antibakteriális levendulaolajjal szemben. Tegyél egy cseppet tisztán vagy enyhén hígítva egy vattakorongra és töröld le az érintett területeket.
32. A citrommal, levendulával vagy borsmentával készült bőrradír egyszerű és hatékony.
33. Készíts nyugtató arcpakolást mézzel és levendulaolajjal.
34. Hozd egyensúlyba bőröd pH-értékét varázsmogyoró-, levendula- és borsmenta tonik segítségével.
35. A fáradt lábakat a borsmenta és a citrom esti lábáztatásával nyugtathatod meg.
36. Tegyél pár csepp levendula illóolajat Epsom sókeverékbe egy nyugtató fürdőhöz.
37. Tegyél néhány csepp borsmentát egy rongyra a zuhanytálcába, hogy energikusan induljon a nap.
38. Egy általánosan használható nyugtató balzsam recept: olvassz fel egy kis méhviaszt és add kókuszolaj és levendula keverékéhez.
39. Fájdalom esetén masszírozáshoz  hígíts borsmentát vagy levendulát a választott hordozóolajba.
40. Szaunázáskor tegyél egy tál vizet és illóolajokat a szaunába és élvezd az illatot és a hatást.
41. Az ecetes öblítő kiválóan alkalmas a haj kondicionálására. Adj hozzá citrom és levendula illóolajat, hogy kellemes illatú legyen!
42. A száraz, repedezett lábra tegyél éjszakai levendula illóolajas kókuszolaj pakolást.
43. Nyugtató éjszakai alváshoz tegyél pár csepp levendula illóolajat egy pamut rongyra vagy a párnádra.
44. Készítsen egyszerű parfümöt kedvenc illóolajodból és hordozó olajból.
45. Korpás hajhoz tégy néhány csepp levendula és teafa illóolajat samponhoz.
46. Furcsa, de hatékony: fogfehérítéshez adj citrom illóolajat kókuszolajhoz,és keverd friss, pépesített eperrel. Dörzsöld be a fogaid és hagyd hatni néhány percig, majd öblítsd le!
47. Saját kedvenc illatú testpermet: add hozzá kedvenc illóolajaid egy kis mennyiségű alkoholhoz vagy varázsmogyoróhoz , tedd kis pumpás üvegbe és adj hozzá vizet.
48. Egy kis pumpás üvegbe borsmenta illóolaj pár csepp alkoholban és vízben feloldva gyors és könnyű leheletet biztosít.
49. A kókuszolajban feloldott borsmenta és levendula enyhíti a feszültséget, különösen fejfájás esetén a halántékra masszírozva.
50. Diffúzorba használj borsmenta és citrom illóolajat edzés előtt és közben. Energikusabbnak, kitartóbbnak fogod érezni magad.

Kérdésed van az illóolajokról?
Keress elérhetőségeimen vagy itt írd meg a kérdésed!
Tapasztalatommal, tudásommal segítek, hogy képes legyél tudatosan használni az illóolajokat.